Oferta
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia dzieci jest formą pomocy dostosowaną do wieku, etapu rozwoju oraz indywidualnych potrzeb dziecka. Pomaga dziecku lepiej rozumieć własne emocje i doświadczenia oraz rozwijać sposoby radzenia sobie z pojawiającymi się trudnościami.
Kiedy warto zgłosić dziecko?
Psychoterapia może być pomocna m.in. w przypadku:
- lęku i nadmiernych obaw
- obniżonego nastroju
- trudności z regulacją emocji
- silnej złości i napięcia
- problemów w relacjach z rówieśnikami lub rodziną
- trudności szkolnych i adaptacyjnych
- problemów z zachowaniem
- niskiej samooceny
- ważnych zmian, strat i kryzysów w życiu dziecka lub rodziny
Jak wygląda psychoterapia dziecka?
Dzieci nie zawsze potrafią opowiedzieć wprost o tym, co przeżywają. Dlatego rozmowa podczas spotkań może łączyć się z zabawą, rysunkiem, grami, pracą z metaforą oraz innymi formami ekspresji dostosowanymi do wieku i możliwości dziecka.
Ważnym elementem psychoterapii jest również współpraca z rodzicami lub opiekunami prawnymi. Konsultacje rodzicielskie pozwalają wspólnie przyglądać się funkcjonowaniu dziecka, lepiej rozumieć jego potrzeby oraz szukać sposobów wspierania go także poza gabinetem.
Czas spotkania: 50 minut
Częstotliwość: zazwyczaj raz w tygodniu, w stałym terminie.
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia młodzieży jest skierowana do nastolatków doświadczających trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, przeciążenia lub kryzysów związanych z okresem dorastania. Daje młodej osobie bezpieczną i poufną przestrzeń do rozmowy o emocjach, relacjach i doświadczeniach, z którymi trudno jej poradzić sobie samodzielnie.
Kiedy warto skorzystać?
Psychoterapia może być pomocna m.in. w przypadku:
- lęku
- obniżonego nastroju
- trudności z samooceną i akceptacją siebie
- przeciążenia i stresu
- trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych
- problemów szkolnych
- trudności z regulacją emocji
- kryzysów związanych z dorastaniem
- zachowań ryzykownych
- problemów związanych z uzależnieniem
Jak wygląda psychoterapia?
Proces terapeutyczny pomaga nastolatkowi lepiej rozumieć siebie, własne emocje, potrzeby i sposoby reagowania oraz rozwijać bardziej pomocne sposoby radzenia sobie z trudnościami.
Ważne jest stworzenie młodej osobie jej własnej, poufnej przestrzeni terapeutycznej przy jednoczesnym uwzględnieniu roli rodziny. W zależności od potrzeb nastolatka elementem procesu mogą być również konsultacje z rodzicami lub opiekunami prawnymi.
W ramach pracy z młodzieżą oferujemy również psychoterapię uzależnień.
Czas spotkania: 50 minut
Częstotliwość: zazwyczaj raz w tygodniu, w stałym terminie.
Psychoterapia dorosłych
Psychoterapia jest skierowana do osób dorosłych, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów lub problemów w relacjach, a także do osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i powtarzające się sposoby funkcjonowania. Nie trzeba mieć określonej diagnozy, aby rozpocząć psychoterapię.
Kiedy warto skorzystać?
Psychoterapia może być pomocna m.in. w przypadku:
- lęku
- obniżonego nastroju
- przewlekłego stresu i przeciążenia
- trudności w relacjach
- problemów z samooceną
- poczucia zagubienia
- kryzysów osobistych i rodzinnych
- trudności związanych z ważnymi zmianami życiowymi
- powtarzających się niesatysfakcjonujących schematów
- problemów związanych z uzależnieniem
Jak wygląda psychoterapia?
Psychoterapia opiera się na regularnych spotkaniach i relacji terapeutycznej. Pozwala przyglądać się emocjom, doświadczeniom, potrzebom, relacjom i powtarzającym się sposobom reagowania oraz stopniowo wprowadzać zmiany poprawiające jakość codziennego funkcjonowania.
W ramach psychoterapii osób dorosłych oferujemy również psychoterapię uzależnień.
Czas spotkania: 50 minut
Częstotliwość: zazwyczaj raz w tygodniu, w stałym terminie.
Konsultacje rodzicielskie
Konsultacja rodzicielska jest spotkaniem przeznaczonym wyłącznie dla rodziców lub opiekunów prawnych – bez udziału dziecka. Może odbywać się zarówno przed rozpoczęciem terapii dziecka, jak i w trakcie trwającego procesu terapeutycznego.
Z czym można się zgłosić?
Konsultacja może dotyczyć m.in.:
- trudności wychowawczych
- silnych emocji dziecka
- problemów z zachowaniem
- trudności szkolnych
- relacji rodzinnych i rówieśniczych
- zmian w rodzinie
- sytuacji kryzysowych
- potrzeby lepszego zrozumienia zachowania i potrzeb dziecka
Jak wygląda spotkanie?
Podczas konsultacji rodzice wspólnie ze specjalistą przyglądają się funkcjonowaniu dziecka, jego emocjom, zachowaniu, relacjom oraz sytuacji rodzinnej.
Celem jest lepsze zrozumienie trudności oraz znalezienie sposobów reagowania i wspierania dziecka, które będą pomocne zarówno dla niego, jak i dla rodziny.
Czas spotkania: 50 lub 80 minut
Częstotliwość: ustalana indywidualnie. Może to być pojedyncza konsultacja, kilka spotkań lub konsultacje odbywające się okresowo w trakcie psychoterapii dziecka lub nastolatka.
Konsultacje rodzinne
W konsultacji rodzinnej uczestniczy cała rodzina – rodzice wraz z dzieckiem lub dziećmi. Spotkanie prowadzone jest przez dwóch psychoterapeutów.
Kiedy warto skorzystać?
Konsultacja rodzinna może być pomocna m.in. w przypadku:
- nasilających się konfliktów
- trudności w komunikacji
- problemów w relacji rodzic–dziecko
- napięć pomiędzy rodzeństwem
- ważnych zmian w życiu rodziny
- kryzysów rodzinnych
- sytuacji, w których trudność jednej osoby wpływa na funkcjonowanie całej rodziny
Jak wygląda spotkanie?
Obecność dwóch psychoterapeutów pozwala szerzej przyjrzeć się perspektywie poszczególnych członków rodziny, ich wzajemnym relacjom, sposobom komunikowania się oraz reagowania na siebie.
Celem konsultacji jest lepsze zrozumienie aktualnej sytuacji rodziny i wspólne ustalenie, jaka forma dalszego wsparcia może być najbardziej pomocna.
Konsultacja rodzicielska a rodzinna – jaka jest różnica?
Konsultacja rodzicielska odbywa się wyłącznie z rodzicami lub opiekunami prawnymi i specjalistą.
Konsultacja rodzinna odbywa się z rodzicami i dzieckiem lub dziećmi oraz jest prowadzona przez dwóch psychoterapeutów.
Czas spotkania: 80 minut
Częstotliwość: ustalana indywidualnie. Może to być pojedyncze spotkanie lub kilka konsultacji, w zależności od sytuacji i potrzeb rodziny.
Psychiatria
Konsultacja psychiatryczna jest przeznaczona dla młodzieży od 16. roku życia oraz osób dorosłych, które doświadczają trudności psychicznych lub potrzebują oceny aktualnego stanu psychicznego i ustalenia dalszego postępowania.
Z czym można się zgłosić?
Konsultacja może dotyczyć m.in.:
- obniżonego nastroju
- lęku
- problemów ze snem
- trudności z koncentracją
- przeciążenia
- nasilonych zmian emocjonalnych
- kryzysów psychicznych
- innych objawów utrudniających codzienne funkcjonowanie
Jak wygląda konsultacja?
Podczas pierwszej wizyty lekarz psychiatra przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący samopoczucia, zgłaszanych trudności, dotychczasowego leczenia, stanu zdrowia oraz aktualnej sytuacji życiowej. Następnie ocenia aktualny stan psychiczny pacjenta i wspólnie z nim omawia możliwe dalsze postępowanie.
W zależności od potrzeb może ono obejmować dalszą diagnostykę, leczenie farmakologiczne, psychoterapię lub współpracę z innymi specjalistami.
Wiek pacjenta: od 16. roku życia
Czas pierwszej konsultacji: 60 minut
Czas kolejnej konsultacji: 30 minut
Częstotliwość: terminy kolejnych wizyt kontrolnych ustalane są indywidualnie przez lekarza, w zależności od potrzeb pacjenta i przebiegu leczenia.
Diagnostyka psychologiczna dzieci i młodzieży
Diagnostyka psychologiczna jest skierowana do dzieci i młodzieży, u których potrzebne jest dokładniejsze przyjrzenie się funkcjonowaniu, mocnym stronom oraz obszarom sprawiającym trudność.
Jak wygląda proces diagnostyczny?
Proces rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu z rodzicami lub opiekunami prawnymi. Zbierane są informacje dotyczące rozwoju dziecka, jego aktualnego funkcjonowania, sytuacji rodzinnej i szkolnej oraz powodów zgłoszenia.
W zależności od celu diagnozy wykorzystywane są odpowiednio dobrane narzędzia psychologiczne, kwestionariusze, rozmowa i obserwacja.
W razie potrzeby uwzględniane są również informacje dotyczące funkcjonowania dziecka w innych środowiskach, np. w szkole.
Zakończenie diagnozy
Po zakończeniu procesu odbywa się spotkanie podsumowujące, podczas którego omawiane są wyniki, wnioski oraz zalecenia dotyczące dalszego postępowania i ewentualnego wsparcia.
Częstotliwość: diagnostyka jest procesem obejmującym kilka spotkań. Ich liczba, częstotliwość oraz zakres badania są ustalane indywidualnie, zależnie od celu diagnozy, wieku dziecka oraz informacji uzyskiwanych w trakcie procesu.
Często zadawane pytania
FAQ
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji z psychologiem dziecięcym?
Pierwsza konsultacja służy poznaniu sytuacji dziecka i ustaleniu, jaka forma wsparcia będzie najbardziej odpowiednia. Zwykle cały proces obejmuje kilka spotkań.
Przed wizytą warto:
- spisać najważniejsze trudności, obserwacje i pytania,
- zastanowić się, jak dziecko funkcjonuje w domu, szkole i relacjach z innymi,
- zabrać dostępną dokumentację, np. wcześniejsze diagnozy, opinie psychologiczne, wyniki badań i zaświadczenia lekarskie.
Jak przebiegają spotkania?
- Pierwsze spotkanie odbywa się zazwyczaj z rodzicami lub opiekunami, bez udziału dziecka. W przypadku nastolatka jego obecność można ustalić wcześniej ze specjalistą.
- Kolejne spotkanie jest przeznaczone dla dziecka lub nastolatka. Forma rozmowy, obserwacji lub zabawy jest dopasowana do wieku.
- Podczas spotkania podsumowującego specjalista omawia wnioski i proponuje dalszy plan wsparcia. W bardziej złożonej sytuacji konsultacja może wymagać dodatkowych spotkań.
Każda obserwacja rodzica jest cenna. Podczas konsultacji można swobodnie mówić o trudnościach, zadawać pytania i sprawdzić, czy zaproponowana forma współpracy odpowiada potrzebom dziecka i rodziny.
Jak wygląda diagnoza ADHD u dziecka?
Diagnoza ADHD wymaga zebrania informacji z kilku źródeł: od rodziców, dziecka oraz – zależnie od wieku – nauczyciela. Proces jest dopasowywany do sytuacji dziecka i zwykle obejmuje następujące etapy:
- Konsultacja z rodzicami – rozmowa o rozwoju dziecka, obserwowanych trudnościach, funkcjonowaniu w domu i szkole oraz wcześniejszych diagnozach i formach wsparcia.
- Spotkanie z dzieckiem – rozmowa, obserwacja oraz odpowiednio dobrane testy psychologiczne.
- Kwestionariusze – formularze wypełniane przez rodziców i nauczyciela pomagają ocenić zachowanie dziecka w różnych środowiskach.
- Spotkanie podsumowujące – omówienie wyników, przekazanie opinii psychologicznej i zaleceń dotyczących dalszego postępowania.
Diagnozę najlepiej prowadzić w okresie względnej stabilności emocjonalnej dziecka. Ważne jest również, aby nauczyciel wypełniający kwestionariusz znał dziecko wystarczająco długo, by rzetelnie opisać jego funkcjonowanie.
Opinia psychologiczna stanowi ważny element procesu diagnostycznego. Formalne rozpoznanie medyczne i ewentualne leczenie farmakologiczne wymagają konsultacji z lekarzem psychiatrą dzieci i młodzieży.
Aktualne informacje o cenie diagnozy znajdują się w zakładce Cennik.
Na czym polegają konsultacje wychowawcze?
Konsultacje wychowawcze są przeznaczone dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej zrozumieć zachowanie i potrzeby dziecka, poprawić komunikację w rodzinie lub znaleźć sposoby radzenia sobie z codziennymi trudnościami.
Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się:
- relacjom, komunikacji i emocjom w rodzinie,
- trudnościom dziecka oraz reakcjom dorosłych,
- etapowi rozwojowemu dziecka,
- oczekiwaniom, zasadom i granicom w rodzinie,
- rozwiązaniom możliwym do zastosowania w codziennym życiu.
Liczba spotkań zależy od potrzeb rodziny. Konsultacja może być jednorazowym wsparciem albo początkiem dłuższej współpracy.